SVALYDOMA - MAXIMUM
697 Kč
Je to tady !!! EXKLUZIVNÍ NOVINKA !!! Kompletní průvodce k vaší VYSNĚNÉ POSTAVĚ z pohodlí vašeho domova !!! ZA ZAVÁDĚCÍ CENU !!!
•
Chcete na sobě začít pracovat, ale nemáte čas nebo možnost dostat se do fitka? Máte šílenou práci, jste doma s dětmi nebo prostě jenom nemáte náladu na cizí upocené lidi? Nevíte, jak se jednoduše stravovat, abyste začali spalovat vaše přebytečné tuky a dokázali jste to dlouhodobě vydržet? Tak si stáhněte tento balíček a vyždímejte z vašich podmínek naprosté MAXIMUM !
•
PROČ TENTO PRŮVODCE FUNGUJE ?
– intenzivní trénink vede ke zvětšování svalové hmoty, která má na tělo větší energetické nároky
– intervalový trénink zvyšuje kalorický výdej a zároveň umožňuje budovat svaly i s lehkým zatížením
– vzorový Jídelníček pomáhá formovat postavu a zbavovat se podkožních tuků
•
CO TENTO BALÍČEK OBSAHUJE ?
– návod, jak přistupovat k tréninku a jakým způsobem zpevnit tělo pro nadcházející cvičební období
– 4 tréninková videa vhodná pro začátečníky do zpevňovacího období nebo jako podpůrné tréninky pro spalování tuků ( SPALOVAČ #1, #2, #3, #4 )
– jednoduchý TRÉNINKOVÝ PLÁN na neomezenou dobu obsahující 5 tréninkových videí se Závěsným posilovacím systémem ( Posilovač – PRSA a RAMENA, Posilovač – NOHY a ZÁDA, Posilovač – ZÁDA a BICEPS, Posilovač – NOHY a PRSA, Posilovač – PRSA a TRICEPS )
– průvodce základními pravidly, zákonitostmi a tipy pro co nejjednodušší a dlouhodobě udržitelné stravování
– vzorové JÍDELNÍČKY na 1 měsíc podle váhových kategorií ( žena : 55-64kg, 65-75kg, muž : 75-84kg, 85-94kg, 95-104kg, 105-115kg )
•
PRO KOHO JE TENTO PRŮVODCE VHODNÝ ?
– pro začínající i pokročilé cvičence, kteří mohou cvičit 30 minut alespoň 4x týdně
– pro všechny, kteří chtějí snížit hladinu podkožního tuku a kterým jejich hmotnost a zdravotní stav umožňuje bezpečně cvičit s vlastní vahou
– pro ženy s váhou od 55kg do 75kg a pro muže od 75kg do 115kg
